A hortelã é nativa do Mediterrâneo, mas agora é cultivada em outros países da Europa, Américas e Ásia. As descobertas mostram que a hortelã é usada desde os tempos antigos no Egito, Grécia, Roma, China e Japão. De acordo com o mito grego, uma ninfa chamada Mentha foi transformada, em um ataque de raiva, em uma planta de hortelã pela esposa de seu amante Perséfone. Segundo Plínio, a hortelã era usada para coroar os gregos e romanos durante os festivais. Tem sido usado medicinalmente na Inglaterra nos últimos séculos

 

Alguns modos de utilização sugeridos:

Difusor de água: Juntar 4 a 6 gotas à água

Massagem: Juntar 6 gotas de óleo essencial a 30ml de óleo base

Banho de imersão: Juntar à água cerca de 12 gotas de óleo essencial

Inalação de vapor: Colocar numa taça água a ferver e juntar cerca de 3 a 5 gotas de óleo essencial

                               Colcocar a cabeça tapada com uma tolha, sobre a taça durante cerca de  5 a 10 min no maximo, de cada vez.
                               Caso sinta desconforto pare de imediato

Lenço: Colocar 1 gota de óleo essencia no leçol, e ir cheirando vária vezes ao dia

 

 

Conselhos e recomendações

-Recomendamos a diluição dos óleos essenciais com os oleos base antes de aplicar na pele

-Possivel sensibilidade e irritação da pele: lavar abundantemente com àgua e sabão

-Evite o contacto com os olhos, interior dos ouvidos e áreas sensíveis

-Casa exista contato com os olhas: retire lentes de contato, e lavar abundantemente com água

-Se estiver grávida, a amamentar ou sob cuidados médicos, consulte o seu profissional de saúde

-Em caso de intoxicação ligue Centro Informação Antivenenos – 800 250 250 ou consulte o seu médico